A massagem também pode melhorar o humor das pessoas,  aliviar o estresse e fazer com que os clientes sintam-se mais relaxados. Melhora os quadros de depressão, insônia, dores musculares, stress e além dos benefícios estéticos, como redução de medidas, melhora na aparência geral da pele, celulite e outros.

A massagem contemporânea teve seu grande progresso em virtude de um grande número de profissionais que a utilizam em clínicas, domicílios, hospitais e até mesmo cirurgias. Por sua eficácia, a massagem garantiu uma firme posição entre outras terapias complementares. Sendo tanto uma arte quanto uma ciência, sua evolução continuará enquanto continuar sendo explorada e pesquisada por estudantes e profissionais.